FIT KREKERJI iz čičerike s semeni črne kumine!
V naši spletni trgovinici najdeš veliko izdelkov iz čičerike:
-čičerikine testenine
-čičerikino moko
-namaze s čičeriko
-čičeriko v zrnju
Čičerika je polno živilo, ki je bogato s proteini, vsebuje veliko prehranskih vlaknin in je dober vir vitaminov in mineralov.
Fit krekerji, super recept z nizkim glikemičnim indeksom:
-170g čičerikine moke
-10 velikih žlic vode
-1/2 male žličke soli
-10-15g črne kumine
-2 majhni žlički oljčnega olja
-1/2 žličke pecilnega praška
Priprava:
1. Zmešaš vse sestavine
2. Razvaljaš na čim bolj tanko med dvema kosoma papirja za peko.
3. Razrežeš na poljubno obliko.
4. Pečeš na 200 stopinjah + ventilacija 12 min
Naj bo naš začetek let FIT in BREZ SLABE VESTI!
UŽIVAJTE V ODLIČNIH OKUSIH